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       什么是痤疮?

       痤疮是一种常见的皮肤病,皮肤毛孔堵塞。毛孔堵塞会产生黑头、白头和其他类型的粉刺。丘疹是皮肤上充满脓液的肿块,有时是痛苦的肿块。

       痤疮的医学术语是寻常痤疮。

        痤疮有哪些类型?

       痤疮有几种类型,包括:

       真菌性痤疮(糠疹孢菌毛囊炎):当酵母菌在毛囊中积聚时,就会发生真菌性痤疮。这些可能会发痒和发炎。

       囊肿性痤疮:囊性痤疮会导致深深的、充满脓液的丘疹和结节。这些会导致疤痕。

       荷尔蒙痤疮:荷尔蒙痤疮会影响皮脂分泌过多而堵塞毛孔的成年人。

       结节性痤疮:结节性痤疮是一种严重的痤疮,会导致皮肤表面出现丘疹,并在皮肤下出现柔软的结节状肿块。

       所有这些形式的痤疮都会影响您的自尊心,而囊肿性和结节性痤疮都会导致疤痕形式的永久性皮肤损伤。最好尽早向医疗保健提供者寻求帮助,以便他们确定最适合您的治疗方案。

       痤疮会影响谁?

       痤疮通常会在每个人一生中的某个时刻受到影响。痤疮最常见于荷尔蒙变化的青少年和年轻人,但痤疮也可能发生在成年期。成人痤疮在女性和出生时被指定为女性 (AFAB) 的人群中更为常见。如果您有痤疮家族史(遗传学),您可能更容易患痤疮。

       痤疮有多常见?

       如果你有痤疮,要知道你并不孤单。痤疮是人们最常见的皮肤病。据估计,80% 的 11 至 30 岁的人至少会出现轻度痤疮。

       身体的哪个部位会长痤疮?

       痤疮最常见的地方是:脸。前额。胸。肩膀。上背部。

       油腺遍布全身。痤疮的常见部位是油腺存在最多的地方。

       症状和原因

       痤疮的症状是什么?

       皮肤上痤疮的症状包括:丘疹(脓疱):充满脓液的肿块(丘疹)。丘疹:小的、变色的肿块,通常为红色至紫色或比自然肤色更深。黑头:毛孔堵塞,顶部发黑。白头粉刺:毛孔堵塞,顶部发白。结节:皮肤下疼痛的大肿块。囊肿:皮肤下充满液体的疼痛(脓液)肿块。

       痤疮可以是轻微的,偶尔会引起一些丘疹,也可以是中度的,会引起炎症性丘疹。严重的痤疮会导致结节和囊肿。

      什么原因导致痤疮

       堵塞的毛囊或毛孔会导致痤疮。您的毛囊是固定一缕头发的小管。有几个腺体排空到你的毛囊中。当毛囊内有太多物质时,就会发生堵塞。您的毛孔可能会因以下原因堵塞:

       皮脂:一种油性物质,为您的皮肤提供保护屏障。

       细菌:少量细菌自然生活在您的皮肤上。如果你的细菌太多,它会堵塞你的毛孔。

       死皮细胞:您的皮肤细胞经常脱落,以便为更多细胞的生长腾出空间。当您的皮肤释放死皮细胞时,它们会卡在您的毛囊中。

       当您的毛孔堵塞时,物质会堵塞您的毛囊,从而产生粉刺。这会引发炎症,您会感到疼痛和肿胀。您还可以通过皮肤变色(如粉刺周围的发红)看到炎症。

      痤疮的诱因

      您环境中的某些因素会导致痤疮,或者它们会使痤疮爆发变得更糟,包括:

       穿着紧身衣服和头饰,如帽子和运动头盔。

       空气污染和某些天气条件,尤其是高湿度。

      使用油腻或油腻的个人护理产品,如厚重的乳液和面霜,或在经常接触油脂的区域工作,例如在煎炸油餐厅工作。

      压力,这会增加激素皮质醇。

      药物的副作用。

      抠你的粉刺。

      导致痤疮的食物

      一些研究将特定食物和饮食与痤疮联系起来,例如:脱脂乳。乳清蛋白。高糖饮食。

      虽然高糖饮食可能会导致痤疮爆发,但巧克力与痤疮没有直接关系。

      为了降低患痤疮的风险,请选择均衡、营养丰富的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是富含维生素 C 和 β-胡萝卜素的水果和蔬菜,这有助于减少炎症。

      荷尔蒙和痤疮

      痤疮主要是一种由雄激素(睾丸激素)驱动的激素疾病。这通常在青少年和青年时期变得活跃。您可能还会注意到,由于激素活性,痤疮会在月经前后形成。对这种激素敏感,再加上皮肤表面的细菌和身体腺体释放的物质,会导致痤疮。

      痤疮会有多严重?

      皮肤科医生按严重程度对痤疮进行排名:

       1 级(轻度):多为白头粉刺和黑头粉刺,少数丘疹和脓疱。

      2 级(中度或脓疱性痤疮):多发性丘疹和脓疱,主要在脸上。

      3 级(中度重度或结节囊肿性痤疮):大量丘疹和脓疱,偶尔伴有发炎的结节。您的背部和胸部也可能受到影响。

      4 级(严重的结节囊肿性痤疮):许多大的、痛苦的和发炎的脓疱和结节。


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