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众所周知,我国肝癌的发病率和死亡率都很高。在中国十大肿瘤疾病中,肝癌的发病率和死亡率位居第四和第二。世界上每年有70万例肝癌,而中国有35万多例。所以中国是肝癌大国,和我们每个人都很亲近。了解和预防肝癌已经成为我们迫不及待想知道的知识。
肝脏是人体的“生命之塔”
肝脏是人体最大的内分泌器官,也被称为人体的“生命之塔”。人们吃的全谷物必须经过肝脏的解毒和代谢,才能成为我们人体必需的营养物质。同时,肝脏还具有合成蛋白质和凝血物质的功能。比如有的人凝血功能差,大腿等身体部位会出现淤青。此外,肝脏还是一个免疫器官。有些人有肝病,人体免疫力会下降。因此,肝脏对我们每个人的健康来说都太重要了,不可或缺。
肝癌患者大多感染乙肝病毒,患上慢性乙肝,进一步发展为肝硬化,最后患上肝癌,形成“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但并不是所有的肝炎都会变成肝癌。调查显示,肝病早期及时控制,存活率很高。但由于肝脏中没有痛觉细胞,很难早期发现,从而错过最佳治愈期。
让我们来看看肝癌的早期表现
1.食欲不振
因为肝脏是我们体内非常重要的排毒器官,当肝功能受损时,会导致患者出现消化问题,因此会出现食欲不振、恶心呕吐的症状。
2.酒精含量越来越差
如果一个人的酒量好,突然就变差了。那是因为我们的肝脏不能完全代谢酒精。
3.皮肤恶化
一旦肝功能受损,很容易在体内堆积大量毒素,导致皮肤明显恶化,不仅会变黑变黑,还会长出很多痘痘和痘痘。
我们在了解了肝癌早期人体的一些变化之后,首先要做的就是控制疾病,让身体能够有资源和资本去对抗疾病,这样生活的细节和方式就非常重要了。
首先,停止饮酒
酒精对肝脏有明显的毒性作用。80%以上的重度饮酒者有一定程度的脂肪肝,其中10%-35%可发展为酒精性肝炎,10%-20%可发展为肝硬化。
二、补充微量元素硒
缺硒降低肝脏谷胱甘肽过氧化物酶活性,也导致肝脏免疫力下降。人体失去了阻止肝炎病毒入侵的屏障,病毒侵入肝组织迅速繁殖,引起急慢性肝炎,肝细胞坏死,最终肝衰竭死亡。
补硒可以清除肝脏中90%的乙肝病毒。这主要是因为在硒的作用下,机体的免疫力增强,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性提高,为肝脏形成了强大的防御网络,真正起到了保护肝脏的作用,使乙肝病毒不会入侵,一旦进入肝脏,就会被肝脏的防御网络及时清除和破坏。
第三,多喝绿茶
“茶为百病之药”,这是古代的一种药,医书上也有记载。对于无病无痛的人来说,应该通过食物而不是保健品来维持身心健康。另外,药物进入体内后会对肝脏造成二次伤害。建议多喝绿茶,不要吃含有绿茶提取物的保健品。
资阳浩平的群山被照亮,土壤富含硒。滋养生长的浩平绿茶硒含量是非富硒土地的6倍。硒的养肝作用不用多说,再加上绿茶的制作工艺,保留了自身50%的叶绿素,可以养肝抗衰,保护心血管系统。所以生活中多喝浩平绿茶,可以养肝护肝,预防肝癌,一举两得。
第四,定期对高危人群进行体检
我国80%以上的肝细胞癌患者有乙肝病史,乙肝是癌症的最高危险因素。因此,建议有乙肝、肝硬化及家族史的人群,每6个月检查一次。一项研究表明,通过体检可以发现早期肝癌,肝癌死亡率可降低36.3%。
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