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如何准确检测乳腺癌要遵循“三步走”:首先要了解早期乳腺癌的特殊症状，乳房处于身体的浅表位置，一旦出现肿块，很容易被发现。但是很多女性没有自检乳房的好习惯，错过了乳腺癌治疗的机会。早期乳腺癌的症状很容易看出来。通过“看和摸”就能发现乳腺癌的痕迹，月经第10天是检查的最佳时间。一看：即看两侧乳房大小是否相同，是否有乳头内陷或乳头溢液，皮肤是否有皱纹或凹陷或橘皮样。
触摸：用手指从外到内轻轻按压乳房，感受是否有肿块或压痛。乳房检查后，继续摸两个腋下，看有无异常。第二，去医院定期体检，为乳腺检查“投保”。乳腺癌最受45岁以上女性的青睐，尤其是这个年龄段的女性更应该预防乳腺癌的侵袭。建议40岁以上的女性每年做一次钼靶X线检查，可以敏锐地捕捉到早期乳腺癌的痕迹。但我上面说的并不代表年轻女性可以忽视乳腺癌，因为乳腺癌越来越年轻化，年轻女性不能掉以轻心。建议30岁以上的女性每年至少做一次乳腺b超。
第三，乳腺BRCA1/2基因筛查可以消除患者的所有隐患。有乳腺癌家族史或有乳腺癌高危因素的女性可进行BRCA1/2基因筛查。因为乳腺癌与遗传密切相关，尤其是BRCA1和BRCA2基因突变后，女性患癌风险会明显增加。
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