强直性脊柱炎预防工作总结,强直性脊柱炎冬天怎么预防

强直性脊柱炎患者健康工作小常识？

1、工作过程中应避免举重物、俯身工作，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。

2、久坐患者可经常改变姿势，至少每小时起立活动一次，如果坐着时感到疼痛，应垫个椅垫，有条件者应尽可能安排一些短暂的休息间隔。

3、长时间坐着的患者背部应有椅背的支撑，最好能够稍有突出的弧度来支撑背部。

4、坐位时可脚踩具有一定高度的物品，将膝盖的高度稍高于臀部的位置，可以减少脊椎所受的压力。

5、中午习惯在办公室小睡一会儿的患者，休息后应将两手放在小腹，用力收腹，背部稍弓起，屏气3～5秒，再慢慢吐气，将身体挺起，以矫正腰椎的扭曲及骨盆的倾斜。

强直性脊椎炎的预防和治疗

靶位体液法：不手术、不使用抗生素、纯中药治疗强直性脊椎炎，直接把药物作用于患处，透皮给药不伤肠胃，通过改变内部环境来治疗脊椎炎，且愈后不复发强直性脊椎炎没有特别的好药，也没有预防的好办法。它是人体免疫不好引起的。如果痛的厉害，可以吃点消炎止痛药。我建议你去找中医师看看，吃点中药。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病. 此病致残率较高:一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络，活血散寒,消肿止痛,治疗用追风舒筋丸配合汤药,没有任何副作用，疗效好，疗程短。不要用西药,副作用太大.不要喝酒，不要劳累，注意休息。