强直性脊柱炎怎么不睡觉不困

强直性脊柱炎吃什么药可以止痛？（要吃了不犯困的那种）

您好！强直性脊柱炎是免疫性疾病，涉及到多个系统，病程缓慢复杂，因此建议患者不要滥购药物，以免浪费经济，又延误病情。 现在患者的病情处于什么阶段？强直性脊柱炎病人只要能得到早期诊断、及时合理的治疗，服药期间配合好运动锻炼。科学有效的锻炼不仅可以促进药效的发挥，缩短病程，而且可以有效的防止关节的畸形。强直性脊柱炎的治疗不能单纯只是缓解症状，而应是着眼于控制骨关节破坏、促进骨修复及恢复骨关节功能。建议患者到正规的专科医院，根据病情，采取相应的、有效地、有计划的综合性治疗，才能达到临床治愈的目的。希望能够帮助到您，祝早日康复！你好！我一直在服用双氯芬酸纳（扶他林75mg）。不要奢望能根治，它只是一种止痛药（我只是在工作时服用）。最好是在晚上睡觉前服用。 这病虽然很痛苦，但只要保持积极乐观的心态，给自己定一个适合自己的治疗方案，选一个适合自己的止痛药，你会发现这病也没那么可怕。还有，务必规划合理的作息、饮食习惯。希望我的回答对你有所帮助，祝你病情有所好转！

强直性脊柱炎怎么睡觉

那么强直性脊柱炎患者如何对关节畸形进行预防呢?

白天患者应有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎病人极为不利，如果使用这种软床睡眠，可能使其病情加重，这是因为这种软床卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧或侧卧都能使其受压的部位塌陷下沉，造成脊柱的弯曲或扭转变形，使人体正常的脊柱生理曲度发生不正常的改变，形成脊柱弧形侧凸，仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，长久下去脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。

强直性脊柱炎病人应该睡什么床?

如前所述，强直性脊柱炎病人最严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残，白天我们可以有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床，对强直性脊柱炎病人极为不利，可加重疼痛而产生被动体位，久而久之则有脊柱弯曲。硬板床则由于其平面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强制脊柱呈生理位，从而对预防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告强直性脊柱炎病人，一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。

强直性脊柱炎睡觉时间不能太长吗?

强直性脊柱炎患者每天需要保证8个小时的正常睡眠。这样有助于身体的恢复。良好的睡眠也是一种治疗方法。很多患者因为疼痛不够8个小时，其实有时候闭目养神躺在床上静养也是一种办法。

为什么睡眠时间不宜过长。

首先，任何事物都要有个度，超过限度的做某些事就是事与愿违。睡眠时间过长，不仅仅会影响第二天的休息，而且过多，也会造成身体无力，影响消化，造成胃肠功能紊乱等。

对于强直患者，应该多运动，避免脊柱变形，骨化，过长的睡眠，会让人四肢无力，影响活动。加之睡觉时姿势的不正确或者长时间保持一个姿势，对脊柱等关节产生压迫，不利于病情的发展。

由于睡眠过长造成食欲减退或是胃肠功能紊乱，强直患者本身免疫低下，食物补充不上来，对于治疗和病情都没有好的推动作用。

强直性脊柱炎患者睡觉可以吹空调吗?

在夏日高温天气，很多强直性脊柱炎患者用电扇或空调后关节疼痛加重。其实用电风扇纳凉，不如用空调，因为电扇必然要身体对着风吹，而夏季气温高，人体皮毛的毛孔都是舒张的，这个时候不断吹风的话，电扇的强风很容易造成关节酸痛，尤其是在睡眠时。这时候，不如选择空调，只要使用得当，既不会影响健康，又能达到很好的消暑效果。用空调时温度不宜过低，不要对着风口，要定时通风：最好穿着长袖衣裤：不要频繁进出温差较大的两个房间。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性，常见的骨关节疾病，表现为腰背疼痛，伴有困倦乏力，消瘦气短、贫血状，少数可伴有低烧。多见于青年男性，16～32岁发病较多。