强直性脊柱炎脖子受限,强直性脊柱炎脖子受限怎么锻炼

强直性脊柱炎脖子疼怎么治疗

强直性脊柱炎的治疗建议最好是及时的到正规的医院治疗，根据患者具体的病情，体质等制定有效的治疗方法。这样才能有效的治疗，千万不要盲目的治疗从而错过治疗的最佳时期。方便的话可以把片子发过来，我这边可以帮您看下，希望可以帮助到您，祝早日康复

近几年一直脖子痛，活动受限，转动不灵活，转动时经常颤抖？

1.分析您的病情，还应该是颈椎病.颈椎韧带硬化. 2.治疗:a.推拿的同时建议您配合中频电疗机理疗.b.同时口服:芬必得，氯唑沙宗，祖师麻片.苏打片.c.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力，避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能. 注意颈肩部保暖，避免头颈。最好还是去医院检查一下，听医生的建议最好是去神经科或做ct进一步细查一下，针对性治疗个人觉得你还是趁早去医院看看吧！毕竟你说的情况蛮严重的，到医院医生能给你最专业的检查和治疗，还能给你最好的建议。毕竟在网上大家只能靠你的文字来替你分析，看病还是要望闻问切的。近几年一直脖子痛，活动受限，转动不灵活，转动时经常颤抖，可能是颈增生引起的，也有可能是肩周炎引起的，也可能是神经官能症。你最好是去正规的医院作详细的捡查，并及早治疗，否则会越来越严重的。去医院吧，网上也不是万能的。最好平时的时间里，，能转动活动一下脖子，就活动一下。